小儿抽动症患儿吃什么好呢？

　　小儿抽动症患儿吃什么好呢？小儿抽动症是一种神经发育障碍，表现为不自主的、反复的肌肉抽动和声音发出。除了医学治疗外，合理的饮食调理也是帮助抽动症患儿控制症状的重要手段。那么，抽动症患儿应该吃什么好呢?广州市儿童医院下面将为您详细介绍。

　　一、均衡饮食，确保营养

　　抽动症患儿需要确保营养均衡，摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。家长可以合理搭配食物，让孩子吃到多样化的食物，以满足身体的营养需求。

　　二、增加富含Omega-3脂肪酸的食物

　　Omega-3脂肪酸对大脑的正常发育和功能至关重要。抽动症患儿应适当增加富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼(如三文鱼、鳕鱼)、亚麻籽油、核桃等。这些食物有助于改善大脑功能，缓解抽动症状。

　　三、多吃富含维生素和矿物质的食物

　　维生素和矿物质对维持身体健康和大脑功能至关重要。抽动症患儿应多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜水果、蔬菜、全谷物、瘦肉等。这些食物有助于增强免疫力，促进身体康复。

　　四、适量摄入优质蛋白质

　　蛋白质是身体细胞的基本构成成分，对抽动症患儿来说也非常重要。家长应让孩子摄入适量的优质蛋白质，如鸡肉、鱼、豆腐等。这些食物有助于维持肌肉和神经的正常功能。

　　五、避免刺激性食物和饮料

　　抽动症患儿应避免食用含有咖啡因、糖分、人工添加剂等刺激性物质的食物和饮料，如巧克力、可乐、咖啡等。这些食物和饮料可能刺激神经系统，加重抽动症状。

　　六、保持水分摄入

　　保持充足的水分摄入有助于维持身体的正常代谢和生理功能。抽动症患儿应多喝水，避免脱水引起的不适和抽动症状加重。

　　抽动症患儿的饮食应以均衡、营养为主，增加富含Omega-3脂肪酸、维生素和矿物质的食物摄入，避免刺激性食物和饮料的摄入。同时，家长还应注意观察孩子的症状变化，及时调整饮食方案，与医生保持沟通，制定合适的治疗计划。通过综合治疗和饮食调理，相信抽动症患儿能够更好地控制症状，享受健康快乐的童年。